Jak zapobiec starzeniu się włosów?
Starzenie się włosów podobnie, jak pojawienie się zmarszczek na twarzy jest procesem zupełnie naturalnym. Należy wspomnieć jednak, że pod pojęciem “starzenia się” wbrew pozorom nie kryją się tylko pierwsze siwe kosmyki. Z czasem nasze włosy stają się o wiele bardziej cienkie, szorstkie i porowate. Oprócz utraty objętości może być zauważalny również spory wzrost wypadających włosów, który dostrzec można m.in. podczas czesania. Warto zauważyć, że jest to stan nieunikniony, ale można mu zapobiec i nieco odłożyć w czasie. Tutaj z pomocą przyjdzie odpowiednio dobrana pielęgnacja. Produkty przeciwstarzeniowe do włosów dla kobiet i mężczyzn posiada w swojej ofercie marka Ducray, która dodatkowo przeciwdziała efektom starzenia skóry głowy.
Starzenie się włosów i skóry
Twoja dotychczas bujna czupryna straciła na witalności, a jej kondycja uległa znacznemu pogorszeniu? Z wiekiem jest to nieuniknione. Włosy tracą bowiem na jakości i objętości, a ich regeneracja nie jest już tak sprawna, jak mogłoby się wydawać. Jakie są główne powody takiego stanu rzeczy? Oto i one:
- zmniejszenie produkcji kolagenu,
- nadmierne wytwarzanie wolnych rodników,
- promieniowanie UV,
- niewłaściwa dieta,
- dużo stresu,
- zmiany hormonalne.
Zadbaj o siebie i swoje samopoczucie od środka
Chociaż często zdarza nam się o tym zapomnieć, to produkcja kolagenu zmniejszona jest już od 25 roku życia. Po 30 roku życia tempo ponownie ulega zmniejszeniu, a dodatkowo zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki. Skóra traci na elastyczności i jędrności. Coraz częściej słyszy się o tym, jak ważne jest również włączenie kolagenu do codziennej diety. Dzięki temu możliwa jest odbudowa i zapobieganie kolejnym zniszczeniom. Nieprzypadkowo powyżej wspomnieliśmy również o niewłaściwej diecie. Spożywanie wyłącznie przetworzonych produktów, pozbawionych jakichkolwiek składników odżywczych, niewystarczająca ilość minerałów i składników odżywczych może znacząco przyspieszyć proces starzenia się skóry i włosów. Warto więc zadbać o to, aby przyrządzone posiłki były nie tylko pełne smaku, ale również dobroczynnych dla zdrowia składników.
Odpowiednio zbilansowana dieta połączona z suplementacją i prawidłową pielęgnacją w znaczącym stopniu przyczyni się do zdrowego wyglądu, pełnego blasku i witalności stanu skóry i włosów. Ważne, aby produkty, które zjadamy, a także te, które aplikujemy na skórę nie były kwestią przypadku. Podczas wyboru należy skupić się na czytaniu i… analizowaniu składów. Starzenie się włosów i skóry to proces, którego nie da się uniknąć, ale można mu zapobiegać. To niezwykle ważny aspekt, o którym warto pamiętać.